MBSR mindfulness trainingen, individuele mindfulness coaching en workshops worden gegeven door Francien Post, gecertificeerd mindfulnesstrainer cat. 1 (vmbn) en vinden plaats bij Centrum Inanna in Amersfoort.
Trainingen 2025
GRATIS Mindfulness kennismakingsworkshop
Amersfoort, dinsdag 11 februari 2025
Tijd: 20.15-21.30 uur
Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post.
De workshop is laagdrempelig. Kom samen of alleen.
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort.
Lees meer over deze gratis kennismakingsworkshop Mindfulness...
GRATIS Mindfulness kennismakingsworkshop
Amersfoort, woensdag 19 maart 2025
Tijd: 20.00-21.30 uur
Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post.
De workshop is laagdrempelig. Kom samen of alleen.
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort.
Lees meer over deze gratis kennismakingsworkshop Mindfulness...
MBSR Mindfulness basistraining (8-weekse)
Amersfoort, dinsdagochtend 9.30-12.00 uur
Startdatum: 1 april 2025
Locatie:
Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
Data (2025): 1, 8, 15 en 22 april, 6, 13, 20 en 27 mei.
Stiltedag: zaterdag 17 mei (10.00-15.00 uur).
Lees meer over de 8-weekse mindfulnesstraining...
MBSR Mindfulness basistraining (8-weekse)
Amersfoort, woensdagavond 19.30-22.00 uur
Startdatum: 2 april 2025
Locatie:
Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
Data (2025): 2, 9, 16 en 23 april, 7, 14, 21 en 28 mei.
Stiltedag: zaterdag 17 mei (10.00-15.00 uur).
Lees meer over de 8-weekse mindfulnesstraining...
GRATIS Mindfulness kennismakingsworkshop
Amersfoort, woensdag 17 september 2025
Tijd: 20.00-21.30 uur
Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post.
De workshop is laagdrempelig. Kom samen of alleen.
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort.
Lees meer over deze gratis kennismakingsworkshop Mindfulness...
MBSR Mindfulness basistraining (8-weekse)
Amersfoort, dinsdagochtend 9.30-12.00 uur
Startdatum: 7 oktober 2025
Locatie:
Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
Data (2025): 7, 14, 21 oktober, 4, 11, 18 en 25 november en 2 december.
Stiltedag: zaterdag 22 november (10.00-15.00 uur).
Lees meer over de 8-weekse mindfulnesstraining...
MBSR Mindfulness basistraining (8-weekse)
Amersfoort, woensdagavond 19.30-22.00 uur
Startdatum: 8 oktober 2025
Locatie:
Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort
Data (2025): 8, 15, 22 oktober, 5, 12, 19 en 26 november en 3 december.
Stiltedag: zaterdag 22 november (10.00-15.00 uur).
Lees meer over de 8-weekse mindfulnesstraining...
GRATIS Mindfulness kennismakingsworkshop
Amersfoort, dinsdag 25 november 2025
Tijd: 20.00-21.30 uur
Kom vrijblijvend kennismaken met mindfulness en mindfulnesstrainer Francien Post.
De workshop is laagdrempelig. Kom samen of alleen.
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort.
Lees meer over deze gratis kennismakingsworkshop Mindfulness...
Trainingen 2026
Mindfulness Verdiepingstraining
Woensdagavond 19.30-21.30 uur
Startdatum: 14 januari 2026, 6 sessies om-de-week
Mindfulness als basisvaardigheid bij het ontdekken van je belangrijkste waarden en wat je verhindert en kan helpen om ook te leven volgens deze waarden. Thema's: mindfulness, (zelf)compassie, ACT, innerlijke criticus en interpersoonlijke mindfulness.
Bestemd voor mensen die eerder de 8-weekse MBSR training hebben gedaan.
Data (2026): 14 en 28 januari, 11 en 25 februari, 11 en 25 maart.
Locatie: Centrum Inanna, Muurhuizen 42, binnenstad Amersfoort.
Lees meer over de Mindfulness Vervolgtrainingen...
(Data en tijden onder voorbehoud. De trainingen vinden doorgang bij een minimum aantal deelnemers)