Skip to content
Mindfulness groepstrainingen en workshops vinden plaats in kleine groepen (max. 8 deelnemers), zodat er nog redelijk afstand van elkaar bewaard kan worden. Individuele mindfulness sessies zijn altijd mogelijk.
Hieronder vind je de voorwaarden van Mindful Life:
Wat vragen wij van u
- Was voor vertrek je handen met water en zeep
- Was na aankomst en voordat je de zaal betreedt je handen met water en zeep (papieren handdoekjes en zeep is aanwezig), de trainer zal de deur voor je openhouden
- Draag bij binnenkomst een mondkapje, totdat je je hebt geïnstalleerd op je stoel.
- Geef elkaar de ruimte
- Neem een grote handdoek mee om te gebruiken tijdens het oefenen.
Verder gelden de landelijke RIVM-maatregelen (zie hieronder)
Wat kunt u van ons verwachten?
- Wij verwelkomen je met een glimlach in plaats van met een hand
- Wij houden gepaste afstand
- Wij wassen onze handen voor, tijdens en na iedere bijeenkomst
- Wij reinigen voor iedere training de deurkrukken
- Wij zorgen voor voldoende ventilatie (ramen)
- Wij werken niet als we, in de afgelopen 24 uur, een van de volgende symptomen hebben: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
- Wij blijven thuis als iemand in ons huishouden koorts (vanaf 38°C) en/of benauwdheidsklachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, geven wij weer trainingen
- Wij blijven thuis als iemand in ons huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Wij blijven tot 10 dagen na het laatste contact waarop deze persoon nog besmettelijk was thuis
- Wij gaan direct naar huis wanneer er tijdens het werk klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts
- Anders dan in een dreigende situatie (vb EHBO), maken wij geen fysiek contact.
Algemene RIVM-richtlijnen die ook hier gelden, voor de trainer en deelnemers
- Hoest en nies in de elleboog en gebruik papieren zakdoekjes. Gooi deze direct weg en was uw handen.
- Blijf bij klachten thuis en laat u testen. Klachten zoals: verkoudheidsklachten (zoals neusverkoudheid, loopneus, niezen, keelpijn); hoesten; benauwdheid; verhoging of koorts; plotseling verlies van reuk en/of smaak (zonder neusverstopping)
- Blijf thuis als iemand in het huishouden Corona-klachten heeft. Als iedereen 24 uur geen klachten heeft, mag u weer deelnemen
- Blijf thuis als iemand in het huishouden positief getest is op het nieuwe coronavirus (COVID-19). Omdat u tot 10 dagen na het laatste contact met deze persoon nog ziek kunt worden, moet u thuisblijven tot 14 dagen na het laatste contact waarop deze persoon nog besmettelijk was (volg hierin het advies van de GGD)
- Ga direct naar huis wanneer er tijdens de bijeenkomst klachten ontstaan zoals: neusverkoudheid, hoesten, benauwdheid of koorts.
